노인이란 노인나이 노인기준 알아보기

노인이란

노인기준은 일반적으로 만65세가 되는 사람을 말합니다. 

노인나이 기준

노인 기준의 나이는 평균 만 65세 이상 연금을 받을 수 있는 시기부터인데요. 장기요양급여를 받을 수 있는 고령의 노인이나 노인성 질병 등의 사유로 일상생활이 어렵거나 혼자서 하기 힘든 사람들을 말합니다. 65세 미만으로 치매나 혈관성 질환 뇌혈과,심혐관등 노인성 질병을 가진 사람들도 포함이 됩니다.

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노인 정의 

우리가 태어나 청년기와 중년기를 거쳐 노년기에 왔을때 노인이라는 말을 듣습니다. 노인이란 단어가 부정적인 인식을 가지고 있지만 삶은 순리대로 늙어가고 있다는 증거입니다. 학생 때는 학생, 청년기에는 아가씨, 청년, 중년기에는 한 부모의 아버지, 어머니로 불리다 나이가 들면서 자연스럽게 노인이란 칭호가 붙기 됩니다.

 

그래서 우리나라에서는 노인보다는 어르신, 시니어, 실버와 같은 연장자분들에게 대해 예의를 갖춰 부르기도 합니다.

노인성질환

만 65세 이상이 아니더라도 장기요양급여를 받을 수 있는 사람들을 말할 때 노인이라는 표현을 쓰기도 합니다. 대부분 60세 이상부터 발생되는 노인성 질환에는 혈관성 질환이 가장 많으며 치매도 노인성 질환에 해당되는 질환이기도 합니다. 특히 노인성 질환으로 일상생활에 지장이 가거나 혼자서 생활하기 힘든 사람들을 말합니다.

 

만 65세부터는 신체적 기능이 현저히 떨어지게 되는데요. 뇌기능과 함께 신체 능력이 퇴화하기 시작하는 단계입니다.
기억력 감퇴, 근육량 감소 등 퇴행하는 시기이기 때문에 이전부터 두뇌 기능저하 훈련과 신체능력 운동 등으로 우리 뇌 건강과 신체 건강을 골고루 잘 잡아주어야 합니다. 식단도 탄수화물은 줄이고 단백질과 지방 채소 위주로 잘 드셔야 건강하게 노년기를 보낼 수 있습니다.

노인스마트폰어려움

노인 스마트폰사용

현대사회가 급격하게 발전함에 따라 현재 많은 부분들이 바뀌어서 노인들이 큰 어려움을 겪고 있습니다. 이 때문에 밖으로 나오는 것을 예민하게 생각하시는 분들도 많고 고립되어 계신 분들도 많이 있습니다. 

 

가장 큰 이슈와 우리 가까이에 있는 문제점이기도 한데요. 밑에 4가지 부분은 따로 설정과 예매하는 방법들을 다뤄 보도록 하겠습니다. 

비대면 은행

인터넷과 스마트폰 사용법 은행에서 대면으로만 진행이 되었던 업무들이 코로나 이후 온라인 스마트폰을 이용한 어플을 이용하여 처리할 수 있게 되면서 굳이 은행을 방문하지 않아도 처리가 되는 것들이 많아졌습니다. 하지만 익숙지 않다 보니 은행을 방문하여 몇 분 또는 몇 시간을 기다리시는 분들도 많이 계시기도 합니다.

키오스크 주문

코로나 이후 참 많이 바뀐 점이 많은데요. 특히나 코로나와 겹친 직원 고용과 함께 인건비가 많이 오름에 따라 현재 많은 매장에서는 키오스크를 사용하고 있습니다. 비대면으로 주문을 하고 셀프주유소처럼 스스로 주문을 하는 것인데요. 대표 사장님과 손님도 대면 없이 주문을 정확하게 할 수 있어서 많이 사용되고 있습니다. 보고 따라 한다고 해도 어려움이 많이 있어서 매장 주문을 불편해하는 점 중 하나입니다.

카카오택시 

스마트폰으로 한 번에 택시를 집 앞까지 부를 수 있으며 결제 또한 바로 되는 이용으로 카카오톡 사용자라면 편리하게 사용할 수 있는 방법 중 하나이지만 몰라서 사용을 못 하시는 분들은 꽤 많이 있습니다. 이 부분은 중장년층에서도 잘 모르는 부분 중 하나이기도 한데요. 카카오페이만 연결이 되어 있다면 택시를 굳이 도로에서 잡을 필요 없이 콜택시처럼 부르고 스마트폰으로 택시가 어디쯤인지 기사님 얼굴과 차 번호판까지 상세하게 볼 수 있기 때문에 부모님께 알려주면 좋을 것 같습니다.

온라인 예매

KTX(기차), 고속버스, 시외버스, 비행기 등등 대중교통을 인터넷이나 스마트폰으로 자석을 선택하고 예매를 할 수 있는데 사용방법을 몰라서 버스터미널이나 기차역에 가서 예매하시는 분들이 많습니다. 옛날 오프라인 시대 때는 먼저 가서 기다려 표를 예매했지만 현재는 터미널로 가는 길에 스마트폰으로 시간과 자석을 볼 수 있으며 바로 결제하여 표 없이 탈 수 있지만 어르신들은 아직까지 잘 모르기 때문에 놓치는 대중교통들도 많이 있습니다. 이 부분도 천천히 다뤄보도록 하겠습니다.