명절때 절대 하지 말아야 할 말과 행동 설날때 추석때 해서는 안되는 말

명절때 절대 하지 말아야 할 말

추석때 절대 하지 말아야 할 말과 행동

한국의 큰 명절을 설날과 추석입니다. 연휴로 이어 저 있는 명절에는 가족과의 모임 고향방문, 친인척 인사, 친구들과 만남을 가지고면 서 행복해야 할 자리가 갈등과 오해로 인해 싸움이 날 수도 있습니다. 즐거운 연휴를 보내려면 피해야 할 특정 행동과 대화를 인식하는 것이 중요합니다. 설날, 추석 명절에 절대 해서는 안 되는 말, 가족 간 다툼의 유형, 피해야 하는 행동들을 알아보겠습니다.

• 명절에 해서는 안되는 말
• 이런 발언을 피해야 하는 이유
• 명절 가족갈등의 유형
• 명절에 피해야 할 행동

명절때 절대 하지 말아야 할 말과 행동

추석에 해서는 안되는 말

1.비판과 비교 하지않기

추석에 피해야 할 말 중 하나는 부정적인 비교나 비판을 하는 것입니다. 가족 구성원 중 한 사람의 성공, 외모, 생활 방식을 다른 사람과 비교하는 말은 부족함과 분노로 이어질 수 있습니다. 그러한 발언은 논쟁을 불러일으키고 분위기를 악화시킬 수도 있습니다. 

 

2. 재정 및 경력 비교하지 말기

재정, 경력 성취 또는 소득 수준에 대해 말이 오고가는 것은 자존심과 불편함등 갈등을 초래할 수 있는 민감한 주제일 수 있습니다. 누가 더 많이 벌고, 누가 더 성공하는지에 대한 대화는 불필요한 이야기는 서로간의 긴장감과 시기심을 불러일으킬 수 있습니다.

 

3. 개인적인 판단을 삼가하기

가족 구성원의 선택이나 행동에 대해 개인적인 판단을 내리지 마십시오. 누군가의 양육 스타일, 생활 방식 선택, 개인 습관에 대한 언급은 상처를 주고 갈등을 일으킬 수 있습니다. 가

 

4. 논쟁적인 주제 피하기

정치, 종교, 스포츠는 설날, 추석, 명절, 술마실때등등 논쟁의 여지가 크게 있는 주제입니다. 아무리 자기를 잘 알아주는 사람이라고 하여도 이 3가지 주제는 열띤 논쟁과 불일치로 쉽게 이어져 명절 싸움이 일어날 수 있습니다.

이러한 말을 피해야 하는 이유

1. 감정적 민감성

 가족 간의 긴밀한 교류와 명절의 정서적 성격으로 인해 평소보다 예민해질 수 있습니다. 부정적인 말이나 비교는 기존의 불안감을 악화시키고 정서적 고통을 초래할 수 있습니다.

 

2. 확대 가능성

민감한 주제가 본격적인 논쟁으로 빠르게 확대되어 휴일 분위기를 혼란에 빠뜨릴 수 있습니다. 목표는 모든 사람이 편안하고 가치 있다고 느낄 수 있는 조화로운 환경을 만드는 것입니다. 논쟁의 여지가 있는 주제를 피하는 것은 불필요한 갈등을 방지하고 축하에 집중하는 데 도움이 됩니다.

 

3. 가족의 화목 보존

가족 모임은 유대감을 강화하고 긍정적인 추억을 만들 수 있는 자라이기 떄문에 논란의 여지가 있거나 비판적인 발언을 피함으로써 가족의 화합을 유지하고 관련된 모든 사람이 즐거운 휴가를 보낼 수 있습니다. 

 

4. 스트레스와 불안 감소

가족 모임은 이미 개인에게는 스트레스의 원인이 될 수 있습니다. 부정적이거나 논쟁적인 말을 추가하면 스트레스와 불안 수준이 높아져 연휴기간 동안 아프거나 힘들어 하기도 하며 이것은 명절증후군으로 이어지기도 합니다. 

명절 가족갈등의 유형

1. 세대 간 갈등

서로 다른 가치관, 기대, 관점으로 인해 세대 간 갈등이 발생할 수 있습니다. 예를 들어, 젊은 가족 구성원은 현대적 관행과 전통적인 관행, 생활 방식 선택 또는 사회적 문제를 두고 노년층과 충돌할 수 있습니다. 

 

2. 남매 형제 자매 경쟁

가족 모임 중에, 경제적 능력, 사회적 위치, 자식비교등등 생활 방식을 다르다고 비교할 때 형제,남매 간의 싸움이 일어 날  수 있습니다. 문제는 인식된 편애나 과거의 불만으로 인해 발생할 수 있으므로 공감과 이해를 바탕으로 이러한 갈등을 해결하면 긴장을 완화하고 화해를 촉진하는 데 도움이 될 수 있습니다.

 

3. 부모님의 기대

부모는 직업, 결혼 또는 가족 책임과 관련하여 자녀에게 특정한 기대를 가질 수 있습니다. 부모의 기대와 개인의 선택 사이의 불일치는 갈등으로 이어질 수 있습니다.

 

4. 며느리와 사위 

가족모임에서 시댁과의 갈등은 흔한 일입니다. 요즘은 시댁 뿐만 아니라 남자 사위 들고 마찬가지로 친정에서 많이 힘들어 하고 습니다. 서로 다른 환경에서 다른 삶을 살았기 때문에 부딧치는 일들이 많아지고는 합니다. 집안 전통, 의사소통 스타일, 며느리들과의 비교, 사위들과의 비교등 개인적 가치관의 차이로 인해 마찰이 발생할 수 있습니다.

명절때 피해야 할 행동

1. 과도한 음주

과도한 음주는 부적절한 행동, 오해, 실수로 갈등을 유발할 수 있습니다. 쾌적한 환경을 유지하려면 음주량을 줄이는 것이 중요합니다.

 

2. 가족 전통 무시

가족 전통을 무시하거나 묵살하는 것은 무례한 것으로 보일 수 있으며 가족 구성원들 사이에 긴장을 조성할 수 있습니다. 집안 대대로 하던 관습에 참여하고 존중하는 것은 가족 유산에 대한 감사를 표하고 일체감을 키우는 데 도움이 됩니다.

 

3. 책임 회피

가족 모임에서 식사 준비나 청소 등 자신의 책임 분담을 소홀히 하면 다른 사람들의 분노를 불러일으킬 수 있습니다. 적극적이고 협조적인 태도를 취하면 업무량이 고르게 분산되고 더욱 조화로운 분위기를 조성하는 데 도움이 될 수 있습니다.

 

4. 경계를 선 넘지 말기

가족 모임 중에는 개인적인 경계를 존중하는 것이 중요합니다. 다른 사람의 사적인 대화나 개인적인 공간을 침해하지 말고 각 개인의 편안함 존중해주고 사려 깊은 환경을 유지하는 것이 좋습니다.

명절 증후군 알아보기

명절증후군 

명절증후군은 명절 때 받는 정신적·육체적 스트레스를 증상으로 겪는 것을 말하며 장시간 거리 이동과 제사 및 친인척 음식 준비등으로 가사 노동에서 비롯 된 대우, 정신적스트레스, 신체적피로, 차별적행동으로 인한 스트레스를 말합니다.