노인운동나이가 들면서 활동적인 상태를 유지하는것은 이동성, 근력 및 전반적인 건강을 유지하는데 더욱 중요해집니다. 그러나 노인은 종종 관절통증, 관절염 및 유연성 감소와 같은 문제에 직면하여 일부 운동 형태가 불편하거나 심지어 해로울 수 있습니다. 관절네 부담이 적으면서도 뛰어난 건강상 이점을 제공하는 운동을 하여 건강한 노화를 지원하고 이동성을 개선하여 삶의 질을 향상 시키는 노인을 위한 저충격 저강도 운동을 살펴보겠습니다. 노인을 위한 저강도 운동5가지걷기수영 요가 고정식 자전거저항밴드 운동걷기 간단하면서도 효과적인 전신 운동노인에게 가장 쉽고 접근하기 쉬운 운동 형태 중 하나는 걷기입니다. 동네를 산책하든, 공원을 걷든, 심지어 집 안에서 랩을 하든, 걷기는 수많은 건강상의 이점을 제공하는 온화한 ..

햄버거병 용혈성 요독 증후군용혈성 요독 증후군(HUS)으로 알려진 햄버거병은 심각한 질병으로 종종 오염된 음식, 특히 덜 익힌 쇠고기 섭취와 관련이 있습니다. 이 질병은 햄버거와 가장 흔히 연관되어 이름이 붙여졌지만, 다른 식품 매개 병원체에 의해 발생할 수도 있습니다. 용혈성 요독 증후는 주로 신장에 영향을 미치지만 다양한 전신 합병증을 유발할 수 있습니다.  최근 몇 년 동안 전 세계적으로 이 질환과 관련된 여러 발병이 발생하여 인식과 예방 조치가 그 어느 때보다 중요해졌습니다. 햄버거병의 원인대장균 덜 익힌 고기 섭취기타 오염된 식품대장균햄버거병의 주요 원인은 대장균(E. coli)의 특정 계통, 특히 E. coli O157에 의한 감염입니다. 이 박테리아는 혈관 내벽, 특히 신장 내벽을 손상시키는..

노인성 치매의 정의흔히 노인성 치매라고 불리는 노인성 치매는 노인에게서 발생하는 인지 기능의 저하로, 기억력, 추론 및 일상 업무 수행 능력에 심각한 영향을 미칩니다. 전 세계적으로 기대 수명이 계속 증가함에 따라 치매에 걸린 개인의 수가 증가함에 따라 의료 서비스 제공자와 가족 모두에게 치매에 대한 관심이 커지고 있습니다. 치매 전문의의 입장에서 치매의 종류와 원인, 증상의 진행 과정을 이해하는 것은 효과적인 진료와 관리를 위해 매우 중요합니다.  노인성치매는 일상생활에 지장을 줄 정도로 심각한 정신능력의 저하를 의미하며, 주로 노인에게 발생합니다. 특정 질병이 아니라 기억력, 사고력, 사회적 능력에 영향을 미치는 다양한 상태를 포괄하는 용어입니다. 치매는 뇌세포의 손상으로 인해 발생하며, 이로 인해 ..

뇌수막염뇌수막염은 뇌와 척수를 둘러싸고 있는 수막이라고 알려진 보호막의 염증을 특징으로 하는 심각한 의학적 상태입니다. 이 염증은 즉시 진단하고 치료하지 않으면 생명을 위협하는 합병증을 초래할 수 있습니다. 뇌수막염은 중추신경계에 심각한 위협을 가해 심각한 신경학적 손상을 초래하거나 치료하지 않으면 사망까지 초래할 수 있습니다. 이 질환의 위험을 완화하려면 원인, 증상, 검사, 치료 및 예방 조치(예: 예방접종)를 이해하는 것이 필수적입니다. 이 블로그 게시물에서 우리는 뇌수막염에 대해 심층적으로 탐구하여 임상적 표현, 진단, 발병 예방에 있어서 백신의 중요성에 대한 통찰력을 제공할 것입니다. 뇌수막염은 장기적인 합병증이나 사망을 피하기 위해 즉각적인 진단과 치료가 필요한 심각한 감염입니다. 증상, 검사..

노로바이러스란?노로바이런스는 장염 및 위장장애를 일으키는 바이러스로 기생충 또는 세균과 다르게 항생제로 치료가 되지 않는 바이러스로 대부분 장염에서 그치지만 노약자나 임산부, 어린아이에게는 치명적인 치사율을 가진 바이러스로 알려져 있습니다. 주로 겨울에 급증하며 오염된 물이나 해산물, 해조류, 야채등에서 발생합니다.  노로바이러스는 감염 경로노로바이러스는 일반적으로 오염된 음식이나 물을 섭취함으로써 감염되지만 감염된 사람과의 직접 접촉이나 오염된 표면을 만지는 경우에도 전염될 수 있습니다. 조개류, 잎채소, 신선한 과일은 특히 오염되기 쉬우며, 특히 감염된 물이나 식품 취급자에 노출될 경우 더욱 그렇습니다. 바이러스는 사람들이 밀접하게 접촉하는 밀폐된 환경에서 빠르게 확산될 수 있습니다. 여기에는 병원,..

라임병이란?라임병은 주로 사슴 진드기라고도 알려진 감염된 검은 다리 진드기에 물려 인간에게 전염되는 박테리아인 보렐리아 부르그도르페리(Borrelia burgdorferi)에 의해 발생하는 전염병으로 진드기 매개 질병으로 최근 몇 년간 증가세를 보이고 있습니다. 전 세계적으로 수천 명의 사람들에게 영향을 미치고 있으며ㅡ 유명 인사들이 이 질환에 대한 인식을 높이면서 더 많은 사람들이 잠재적으로 쇠약해지는 영향을 인식하게 되었습니다. 보렐리아 부르그도르페리(Borrelia burgdorferi) 박테리아에 의해 발생하는 라임병은 증상이 다른 질환과 유사할 수 있어 진단이 어려운 경우가 많으므로 초기 징후와 단계를 알아내는 것이 중요합니다. 라임병의 증상과 원인등 치료 및 예방법에 대해 알아보겠습니다. 라임..

긴급복지 생계지원갑작스러운 위기상황으로 생계유지가 어려운 분들에게 생활비, 의료비, 주거비 등 필요한 복지서비스를 신속하게 지원하여 위기상황에서 벗어날 수 있도록 돕는 복지제도입니다. 지원금 신청바로가기 복지로 사이트 바로가기긴급복지 지원 신청방법주민등록상 주소지의 관활 지자체 (시군구/ 읍면동) 행정복지센터 및 주민센터 직접 방문 신청 하실 수 있으며, 온라인 및 전화로도 지원 요청하거나 신고 할 수 있습니다.복지로 사이트 신청129 전화 신청주소 관활센터 방문 신청초기상담 및 서비스 신청 - 대상자 통합조사 및 심사 - 대상자 확정 - 이의 신청 접수 - 서비스 지원 - 서비스 사후관리 생계급여와 한부모 가족 아동 양육비는 함께 중복지원이 되지 않습니다. 긴급생계지원 신청자격주소득자의 사망, 가출, ..